Los ingredientes diuréticos

Los ingredientes diuréticos tienen la capacidad de estimular la eliminación de líquidos retenidos para disminuir la sobrecarga de las piernas. Por lo tanto, su inclusión en la dieta favorece el alivio de las varices y previene otras enfermedades asociadas a la mala circulación.

Algunos diuréticos naturales son:

Perejil.
Piña.
Alcachofa.
Cola de caballo.
Limón.
Pepino.
Arándanos.